Linsensuppe
Zubereitung
- 01
Ordentliches Stück Butter in Topf geben und bei geregelter Hitze braun werden lassen.
~5 Min. - 02
Zwiebeln, Knoblauch, etwas Salz und Pfeffer rein und kurz anbraten.
~5 Min. - 03
Rote Linsen waschen
~5 Min. - 04
Linsen zusammen mit einer Kartoffel, einer Karotte und einer halben roten Paprika in den Topf geben.
~1 Min. - 05
Einen gut gefüllten Löffel Zucker drüber und für 5 Minuten schmoren lassen (regelmäßig umrühren).
~5 Min. - 06
1,4 L Gemüsebrühe rauf knallen und für 30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
~30 Min. - 07
Schau ob du dann noch etwas Wasser dazu geben musst damit die Konsistenz stimmt.
- 08
Im Anschluss pürieren.
~5 Min. - 09
Oliven Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen.
- 10
Ordentlich Paprikapulver, getrocknete Minze und etwas Oregano rein, kurz anbraten und vom Herd nehmen.
- 11
Mit Brot und Zitrone servieren.
Wusstest du? — Rote Linsen
Rote Linsen sind eigentlich geschälte braune Linsen und gehören zu den ältesten kultivierten Pflanzen der Menschheit – Archäologen fanden Linsenreste in ägyptischen Pyramiden aus dem 13. Jahrhundert vor Christus.
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- 375 gRote Linsen
- 2⅛ lGemüsebrühe
- StueckButter (ordentliches Stück)
- 1Zwiebel
- 1Knoblauch
- 1Kartoffel
- 1Karotte
- ½Rote Paprika
- 1 ELZucker (ein gut gefüllter Löffel)
- mlOlivenöl (für das Topping)
Topping
- Minze (getrocknet)
- Brot
- Zitrone
Gewürze
- PriseSalz
- PrisePfeffer
- PrisePaprikapulver (ordentlich, für das Topping)
- PriseOregano