Soufflee Pancakes
Zubereitung
- 01
Die Eier trennen und das gesamte Eiweiß für 10 Minuten ins Eisfach stellen.
~15 Min. - 02
Hinweis: erst das Eiweiß, dann das Eigelb. Das hat den Vorteil, dass man die Rührstäbe direkt weiter verwenden kann.
- 03
Eigelb mit Milch verquirlen. Mehl und Backpulver hinzufügen und zu einem zähen Teig verrühren.
~8 Min. - 04
Eiweiß in eine Schüssel geben und mit einer Prise Salz steif schlagen. Nach und nach den Zucker und Vanillezucker einrieseln lassen und dickcremig aufschlagen.
~8 Min. - 05
Den Eischnee vorsichtig unter den zähen Teig heben und glatt rühren.
~3 Min. - 06
Eine beschichtete Pfanne auf mittlerer Hitze vorheizen und mit etwas Öl ausreiben. Jeweils 3 Esslöffel Teig vorsichtig übereinander in die Pfanne geben, sodass ein kleiner Turm entsteht. Nicht mehr als 3 Türme auf einmal in die Pfanne geben. Den Deckel aufsetzen und die Pancakes ca. 6-8 Minuten stocken lassen.
~8 Min. - 07
Den Deckel abnehmen, die Pancakes vorsichtig wenden und 1 Esslöffel Wasser in die Pfanne geben. Den Deckel wieder aufsetzen und die Pancakes weitere 6-8 Minuten fertig backen. Die Pancakes sind fertig, wenn sie rundherum nicht mehr kleben und auf leichten Druck mit Widerstand reagieren.
~8 Min. - 08
Pancakes mit Puderzucker, Sirup oder frischem Obst servieren.
Wusstest du? — Milch
Kühe produzieren täglich etwa 25-30 Liter Milch, was ungefähr 200.000 Mal ihr eigenes Körpergewicht in einem Jahr ausmacht – eine biologische Leistung, die mit menschlichen Maßstäben kaum zu vergleichen ist.
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- 4Eier
- 50 mlMilch
- 90 gMehl
- 40 gZucker
- 10 gVanillezucker
- 1 TLÖl
Gewürze
- 1 TLBackpulver
- 1 PriseSalz