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Hauptgericht40 Min.

Süßkartoffel-Cashew-Curry

Ein indisches Curry mit Süßkartoffeln und Cashewkernen, aromatisch und geschmackvoll, einfach zuzubereiten.

Zubereitung

  1. 01

    Vegane Margarine in einem Topf oder einer Pfanne erhitzen. Angeschnittened Zwiebel würfeln, hinzufügen und 3 Minuten glasig braten.

    ~3 Min.
  2. 02

    Ingwer raspeln, Knoblauch hacken und mit Zimt, Garam Masala, Currypulver sowie Lorbeerblätter in die Pfanne geben. Alles 5 Minuten auf mittlerer Hitze die Pfanne rühren. Süßkartoffeln schälen und würfeln.

    ~5 Min.
  3. 03

    Einkochen lassen. Süßkartoffeln, den passierten Tomaten, den Cashewkernen sowie der Kokosmilch in die Pfanne geben. Alles 20 Minuten einkochen lassen. In der Zwischenzeit kann der Reis aufgekocht werden.

    ~20 Min.
  4. 04

    Sojaghurt, Rosinen und Zitronensaft ergänzen und für weitere 2 Minuten einkochen. Zum Schluss Koriander dazugeben (falls du kein Koriander pist, kann dieser Schritt auch weggelassen werden).

    ~2 Min.

Wusstest du? — Sojaghurt

Sojaghurt wurde in Japan erfunden und war ursprünglich ein Nebenprodukt der Tofuherstellung, bevor es als eigenständiges Produkt populär wurde.

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Zutaten4 Port.
  • 70 gVegane Margarine
  • 1 StueckZwiebel
  • 1 ELIngwer
  • 2 StueckKnoblauchzehen
  • 2 StueckLorbeerblätter
  • 250 gSüßkartoffeln
  • 400 mlTomaten, passiert
  • 1 HandvollCashewkerne
  • 400 mlKokosmilch
  • 300 gBasmatieis
  • 150 gSojaghurt
  • 1 ELRosinen
  • ½ StueckZitrone, Saft

Gewürze

  • ½ TLZimtpulver
  • 1 ELGaram Masala
  • 1 TLCurrypulver
  • ½ HandvollKoriander, frisch
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