Süßkartoffel-Cashew-Curry
Ein indisches Curry mit Süßkartoffeln und Cashewkernen, aromatisch und geschmackvoll, einfach zuzubereiten.
Zubereitung
- 01
Vegane Margarine in einem Topf oder einer Pfanne erhitzen. Angeschnittened Zwiebel würfeln, hinzufügen und 3 Minuten glasig braten.
~3 Min. - 02
Ingwer raspeln, Knoblauch hacken und mit Zimt, Garam Masala, Currypulver sowie Lorbeerblätter in die Pfanne geben. Alles 5 Minuten auf mittlerer Hitze die Pfanne rühren. Süßkartoffeln schälen und würfeln.
~5 Min. - 03
Einkochen lassen. Süßkartoffeln, den passierten Tomaten, den Cashewkernen sowie der Kokosmilch in die Pfanne geben. Alles 20 Minuten einkochen lassen. In der Zwischenzeit kann der Reis aufgekocht werden.
~20 Min. - 04
Sojaghurt, Rosinen und Zitronensaft ergänzen und für weitere 2 Minuten einkochen. Zum Schluss Koriander dazugeben (falls du kein Koriander pist, kann dieser Schritt auch weggelassen werden).
~2 Min.
Wusstest du? — Sojaghurt
Sojaghurt wurde in Japan erfunden und war ursprünglich ein Nebenprodukt der Tofuherstellung, bevor es als eigenständiges Produkt populär wurde.
Tippen für mehr
- 70 gVegane Margarine
- 1 StueckZwiebel
- 1 ELIngwer
- 2 StueckKnoblauchzehen
- 2 StueckLorbeerblätter
- 250 gSüßkartoffeln
- 400 mlTomaten, passiert
- 1 HandvollCashewkerne
- 400 mlKokosmilch
- 300 gBasmatieis
- 150 gSojaghurt
- 1 ELRosinen
- ½ StueckZitrone, Saft
Gewürze
- ½ TLZimtpulver
- 1 ELGaram Masala
- 1 TLCurrypulver
- ½ HandvollKoriander, frisch